为全民健身努力，累并快乐着

　　吴小杰：为全民健身努力，累并快乐着

　　8月18日早上6点，在聊城市工人文化宫广场，吴小杰像往常一样带领市民练习太极拳。今年60岁的吴小杰有着习武人特有的精气神儿，她从事太极拳及全民健身推广工作已有20余年，所带团队荣获市级以上太极拳、剑及健身气功团体（个人）项目比赛金牌200多枚。

　　吴小杰，陈氏太极第二十一代传人、中国武术六段、武术套路国家一级裁判员、健身气功国家一级裁判员、国家级社会体育指导员、山东省社会武术教练员。2005年至2011年，吴小杰曾蝉联山东省武术太极拳锦标赛太极拳、剑冠军。

　　吴小杰介绍，健身气功是中华民族的文化瑰宝，其丰厚的文化底蕴、深邃的健身养生智慧具有鲜明的中国特色和时代价值。2012年至今，吴小杰组建并执教东昌府区健身气功队伍，连续两届获得全国老健会健身气功比赛第一名，曾三次在山东省健身气功电视总决赛上夺得冠军，十年蝉联山东省全民健身运动会健身气功比赛金牌。

　　经过多年的实践，吴小杰总结出了定位教学法、对比教学法、形象教学法等行之有效的教学方法。她每次带队训练，都想方设法为队员们提供一个舒适的环境。当看到队员们手捧奖杯时，吴小杰觉得自己所有的付出都值得。“看到更多的人通过锻炼身体越来越健康，心理越来越阳光，自己觉得对得起国家级社会体育指导员这一称号了。”吴小杰说。

　　2024年6月，在山东省第十四届全民健身运动会健身气功比赛中，吴小杰教练团队又获得“健身气功·马王堆导引术”一等奖。吴小杰希望所有的社会体育人都能够用科学的方法指导群众进行健身活动，她也呼吁越来越多的市民加入全民健身的大家庭中来。

编辑：苏永乐
审核：刘　飞