过快乐暑假，莫忘爱牙护牙

　　□ 鞠圣娇 胡婷

　　7月31日，在聊城市第五人民医院口腔医学中心，有不少家长带着孩子来看牙，有的是来矫正牙齿，有的是来补牙，有的是做涂氟、窝沟封闭等牙齿保健项目。该中心主任钱涛介绍，最近就诊的儿童患者明显增多，他们加班加点，尽可能地满足患者的就诊需求。

　　“想保护牙齿，平时要下功夫，暑假更要注意。”钱涛提醒家长，往年暑假结束后，有不少孩子因为没有爱护牙齿而出现口腔疾病。

　　牙齿矫正，抓住关键期

　　7岁的兰兰（化名）正在换牙期，她乳牙小，整口牙看上去比较密。今年暑假，兰兰拍了牙片，钱涛发现，她新长出来的4颗恒牙虽然看上去整齐，但已经挤占了旁边恒牙的位置。这种情况需要尽快进行牙齿矫正，否则不仅耽误其他牙齿萌出，还有可能影响颌面发育。兰兰的妈妈决定利用暑假为兰兰矫正牙齿：“暑假时间比较充裕，孩子如果有什么不舒服，我们能第一时间来医院。”

　　兰兰妈妈的想法也是很多家长认可的。佩戴矫正器前，医生需要先为患者检查口腔、拍牙片，再沟通矫正方案。如果有坏牙或者需要定做隐形牙套，患者还需要等待一段时间。佩戴矫正器初期可能有一些轻微不适，在饮食上需要选择一些软糯不粘牙的食物，以免使矫正器变形，同时还需要注意口腔卫生。因此，暑假期间，在家长的监督下，孩子佩戴矫正器更容易适应。

　　在钱涛的门诊上，佩戴矫正器的人有三四岁的孩子，也有准大学生、成年人。钱涛表示，牙齿矫正时间要根据患者错颌畸形的类型来确定，有的孩子幼儿时期就出现了反颌，即“地包天”，这种情况需要早干预，以免影响发育。如果孩子只是牙齿不齐、有缝隙，可以等到十二三岁恒牙全部萌出之后再矫正。如果像兰兰这样，出现影响其他牙齿萌出的情况，也应该尽早矫正。

　　爱护牙齿，从日常做起

　　暑假期间，天气炎热，很多孩子会吃生冷食物，如果不注意口腔卫生，就容易发生龋齿、牙周炎等口腔问题。这类问题的发生不分年龄段，有的孩子两三岁就有几颗龋齿，而家长不当回事，认为孩子总会换牙，导致龋齿数量增加，影响孩子口腔健康。

　　口腔问题重在预防。钱涛建议家长帮助孩子养成早晚刷牙的习惯，选用含氟的牙膏。刷牙时，既要刷够时间，也要掌握正确的刷牙方式，有些孩子没有家长监督，随意刷牙，起不到作用。牙齿缝隙里的牙菌斑也容易被忽视，儿童可以在家长的监督下使用牙线清洁牙齿。日常生活中，家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯，减少含糖食物的摄入量，多吃苹果、芹菜、坚果等食物，通过咀嚼促进牙弓、颌骨与面骨的发育。此外，还可以采用涂氟、窝沟封闭的方式，在孩子的牙齿表面形成保护膜，减少龋齿的形成，但依然要注意口腔卫生。

　　为帮助孩子克服看牙恐惧心理，治疗时，该中心的医师会一直鼓励、安抚孩子，争取孩子的配合。此外，该中心还开展了舒适化治疗，实现患者“睡一觉就能完成治疗”，一次性解决多个问题。

　　钱涛提醒家长，如果孩子有口腔问题，建议尽早检查、治疗，避开开学前的就诊高峰。此外，暑假期间，孩子活动量大，发生牙外伤的概率增加，如果孩子发生牙齿外伤，应及时到口腔科就诊，由专业医师处理。