口罩知识知多少

　　冬季是呼吸道疾病的高发季节，肺炎支原体感染、流感等交织叠加，专家呼吁戴口罩。佩戴口罩能够有效降低传染病传播风险、减少交叉感染、防止病原微生物扩散蔓延。那么如何正确选择和佩戴口罩呢？下面介绍口罩选择与使用的相关事项。

　　一、口罩的分类

　　1.日常防护型口罩。应符合GB/T 32610-2016《日常防护型口罩技术规范》要求，主要用于日常防尘防护。口罩的颗粒物防护效果由高到低分为：A级，适用于空气质量指数严重污染的环境，防护效果需达到90%；B级，适用于空气质量指数严重及以下污染的环境，防护效果需达到85%；C级，适用于空气质量指数重度及以下污染的环境，防护效果需达到75%；D级，适用于空气质量指数中度及以下污染的环境，防护效果需达到65%。各级口罩在相对应的空气污染环境下应能降低吸入的颗粒物（PM2.5）浓度至75μg/m³（空气质量指数类别良及以上）。口罩的细菌过滤效率无要求。

　　2.儿童口罩。用于6—14岁儿童，应符合GB/T38880-2020《儿童口罩技术规范》要求，主要作用是过滤空气中的颗粒物，阻隔微生物、花粉、飞沫等。它分为防护型和卫生型。防护型对颗粒物过滤效率需达到95%，卫生型对颗粒物过滤效率需达到90%。同时，卫生型口罩的细菌过滤效率需达到95%。

　　3.一次性使用医用口罩。应符合YY/T0969-2013《一次性使用医用口罩》要求，适用于普通医疗环境中佩戴，阻隔口腔和鼻腔呼出或喷出的污染物，对细菌的过滤效率应不小于95%。该种口罩外表面没有合成血阻断性，不能有效阻断飞沫传播。

　　4.医用外科口罩。应符合YY0469-2011《医用外科口罩》要求，主要用于涉及飞沫传播、体液喷溅的场所，能有效阻断飞沫传播。该类型口罩分三层，外层有抗湿性，有合成血阻断性能；中层有过滤性，细菌过滤效率不小于95%，对非油性颗粒过滤效率不小于30%；内层有吸湿性，能有效避免佩戴潮湿对过滤效率的影响。

　　5.医用防护口罩。应符合GB19083-2010《医用防护口罩技术要求》，主要适用于医疗工作环境下，能过滤空气中的颗粒物，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物等。能有效阻止直径≤5μm飞沫核的空气传播。它对非油性颗粒的过滤效率分为3级，1级过滤效率需达到95%，2级过滤效率需达到99%，3级过滤效率需达到99.97%。

　　6.KN95/N95颗粒物防护口罩。N95口罩是指经过美国NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所）机构认证的非油性颗粒物防护效果不小于95%的口罩；KN95口罩是指符合中国国家标准GB2626-2006《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》的非油性颗粒物防护效果不小于95%的口罩。KN95/N95颗粒物防护口罩表面没有阻隔带有压力的体液喷溅后穿透的功能。

　　二、口罩的选择

　　1.普通公众。呼吸道传染病发生或流行期间，乘坐公共交通工具、处于人员密集的室内或露天室外的公共场所、处于医疗机构内、进入病人的房间、进入养老机构等场所，建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩。

　　2.医务人员。普通门（急）诊、普通病房医务人员、发热门诊与感染疾病科医务人员需佩戴医用外科口罩；进入疑似或确诊经空气传播疾病患者安置地或为患者提供一般诊疗操作等情况时，需戴医用防护口罩。

　　三、医用外科口罩的正确佩戴和摘除方法

　　第一步，清洁双手，打开外包装，取出口罩；

　　第二步，检查口罩带的松紧、弹性，分清口罩内外面，褶皱向下是外侧面，有金属条的部分是上面；

　　第三步，双手分别捏住松紧带戴口罩，使口罩罩住口鼻和下巴，一只手轻轻按住鼻夹，另一只手往下拉开褶皱；

　　第四步，双手指尖放在鼻夹的正中央，由中间向两边逐渐按压直至紧贴鼻梁，根据鼻梁的形状塑造鼻夹，适当调整至口罩边缘，使口罩充分贴合面部；

　　第五步，摘口罩。清洁双手，用双手分别捏住耳后两侧的松紧带，小心取下口罩，丢弃于医疗废物垃圾桶内或消毒后放入生活垃圾桶内，再次洗手。注意双手不要触碰到口罩的外侧面。

　　四、佩戴和摘除口罩注意事项

　　1.佩戴口罩要确保口罩完全盖住口鼻和下巴，四周要紧贴面部，鼻夹要用双手压实。

　　2.使用过程中如发现口罩鼻梁夹损坏、松紧带变松、口罩变形、口罩有异味或脏污时，应及时更换。