聊城市人民医院儿童保健科康复治疗师 杨连振：
目前学龄期儿童脊柱侧弯已经继肥胖、近视之后，成为危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。每20个孩子里面就有1个孩子患有此类疾病，发生的原因有久坐时间过长、过于依赖电子产品、户外体育活动减少，不良的姿势比如有些孩子习惯趴桌子上写作业，经常弯腰驼背看手机，站立时身体常向一侧倾斜，睡觉长期偏向一边，呼吸偏向一侧，还有近视的儿童动作容易有所偏向，这些不良姿势都会引起肌力左右不平衡，长此以往就会导致一侧肌肉过度紧张，从而造成脊柱的侧弯。
但好在姿势性的脊柱侧弯一般是轻度的，我们可以通过对儿童进行呼吸训练、肌肉强化、日常姿势(站姿、坐姿、睡姿)纠正等，来改善脊柱侧弯。除此之外，像高低肩、圆肩、含胸驼背、扁平足等体态问题也比较常见，通过专业的康复训练不仅可以提高肌肉力量，同时改善体态问题。
青少年时期是体态的快速变化期，也是问题的高发期，而针对青少年体态筛查还不普及，加上家长和社会对体态问题不够重视，大量存在体态问题的青少年没有被及时发现，错过了最佳治疗干预时机。在此，也提醒广大家长朋友，要多注意孩子的脊柱发展情况，脊柱侧弯越早发现，通过非手术治愈的机会越大。青少年处于成长发育的关键阶段，可塑性非常强，应该给予孩子健康更大的关注!
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